脚踝关节扭伤肿痛怎么办

脚踝关节扭伤，出现肿痛，首先应该禁止剧烈活动休息制动，抬高患肢，24小时之内可以采取局部的冰敷，那么冰敷可以使毛细血管收缩，减少渗出、肿胀等情况。那么必要时可以局部外喷云南白药喷雾剂和筋骨伤喷雾剂，也可以局部外敷消炎止痛膏，但是切忌找不专业的人去进行盲目的按摩推拿。

那么，必要时应该及时的到医院的骨科和创伤科进行就诊，让医生进行局部的体格检查，必要时拍摄踝关节的正侧位x线片和核磁共振检查，明确是否有踝关节周围的骨折或者是韧带损伤或者断裂情况。如果有骨折，可能需要进行复位和石膏固定对症治疗，如果没有骨折，一般来说需要制动，休息2到3周左右。