扭脖子胸口疼怎么回事

如果患者扭脖子、胸口疼有可能是存在肋间神经疼痛或者是存在椎间盘突出、椎间孔狭窄，甚至有可能是患者相关部位受到外伤以后发生了骨折、骨裂、软组织挫伤等相关疾病。 当患者脖子处于活动状态时，就会对于疼痛部位产生牵拉作用，进而导致疼痛症状的出现。结合患者具体病史以及完善胸部CT、胸廓三维CT等相关检查，可以有助于明确患者具体病情，必要时甚至需要完善磁共振进行明确。完善以上相关检查以后，如果考虑是由于关节肌肉劳损导致此类疼痛症状出现，可以通过注意休息，并且局部进行按摩，甚至进行理疗以及局部热敷处理、涂抹双氯芬酸二乙胺乳胶剂进行处理。

脖子在扭出声之后，如果仅仅是有局部的声音，而没有局部的明显疼痛症状的，则大多没有什么影响，多是因椎体间的关节突出现错动后引起。 如果脖子在扭出声之后，并发有局部明显肿胀，疼痛或者是颈部功能活动受限的，则大多是因颈部的肌肉，有急性的拉伤引起，这种情况则多需要进行一些相关的治疗，才能够慢慢恢复。 建议在出现疼痛后的早期，要尽量多休息，减少颈部的过渡功能活动，尤其是旋转活动等等。可以再局部外用云南白药喷雾剂或者外贴麝香壮骨膏、骨通贴膏等等进行通络止痛治疗，也可以在局部进行一些相关的理疗以促进恢复，如中药封包治疗、磁热疗法等等。

如果扭脖子有响声，经常的进行扭脖子都是有危害的，会造成颈椎失稳，引起椎间小关节的紊乱，对于颈部周围的肌腱韧带都会造成损伤。 因此是不建议患者经常扭脖子的，如果出现弹响响声比较沉闷重浊，并且伴有疼痛等症状时，往往提示患者颈部已经存在退行性改变的情况。要积极的进行治疗干预，包括药物治疗颈部的牵引、针灸、推拿、理疗等方式，都会有相应的疗效。而患者更要加强对颈部的养护，注意减少低头伏案劳损，寒冷刺激等不利的因素。可以选择加强一些颈肩局部的功能锻炼，提升颈部的稳定性，对于治疗会有好处。

脖子突然扭了，特别痛，这种时候应该不要盲目的去进行按摩和推拿，应该及时的到正规的医院骨科和脊柱科进行就诊。 首先应该让医生进行局部的体格检查，进行一个全面的评估，必要时拍摄颈椎的正侧位x线片和张口位这种正位片和颈椎的核磁共振检查，明确一下是否有还素质的脱位或者有颈椎小关节的错位，或者是有颈椎的骨折的情况出现，而根据不同的情况采取不同的处理措施。一般来说如果是脖子的小关节的紊乱或者寰枢椎的半脱位，那么可以采取枕颌带的牵引，配合针灸、理疗等相应的物理治疗，那么效果比较可靠。

经常扭脖子出现响声，这主要是由于颈椎的小关节出现相对紊乱引起的，可以采用热敷和拉伸的方法，通过放松肌肉，而使相对紊乱的小关节复位。 热敷的方法采用55度左右的热毛巾或者是热水袋，在颈后部进行，持续15分钟左右的热敷，随后需要进行颈部肌肉的拉伸，颈后部肌肉拉伸，具体动作方法可以参照网络颈后部肌肉拉伸教程，选取其中1至2个比较容易上手的动作，在每天热敷后进行拉伸，每天可以进行2到3次的热敷和拉伸。 另外，关键还要避免不良的生活习惯，例如长时间低头，以及颈部同一个姿势保持时间过长等颈部持续发力的习惯，这些都会引起肌肉的劳损。

扭脖子颈椎疼痛一般考虑进行颈椎病。需要注意：避免长时间伏案，避免项部受凉。项部可配合理疗如TDP照射或中药塌渍或中药熏药或微波治疗或红外线治疗。可配合非甾体抗炎药如双氯芬酸钠双释放肠溶胶囊或布洛芬或洛芬待因缓释片，胃口欠佳者可换用塞来昔布胶囊或艾瑞昔布片。可配合活血化瘀类中成药如颈痛颗粒或颈舒颗粒或颈复康，可配合非甾体类抗炎膏药如氟比洛芬凝胶贴膏或洛索洛芬凝胶贴膏，可配合中成药类膏药如千山活血膏或天和骨通贴膏。

扭着脚脖子有点肿，首先需要减少活动，休息，进行有效的制动，同时患肢抬高，这样有利于促进静脉循环，有利于肿胀的消退。 其次可以间断的冷敷，每次冷敷15到20分钟，每天冷敷3到4次。冷敷一般在受伤的24小时以内，最长不超过48小时。冷敷以后破裂的毛细血管会有部分的闭合，同时有利于炎症的消退。可以口服一些消炎止痛、脱水消肿的药物。如果仍不能缓解，就需要去医院进行详细的查体，这种扭伤一般是韧带的损伤。

扭脖子发出声响，多考虑是颈椎病，颈椎的骨质增生，韧带钙化椎间盘突出，压迫中央管脊髓或者神经根引起相关神经压迫症状。 这种情况下，建议行颈椎正侧位片，颈椎核磁共振，四肢肌电图检查来明确相关诊断，一般先以药物和改善患者生活方式进行治疗，看看相关症状是否缓解，必要时多考虑进行手术治疗，手术治疗的目的是解除神经压迫，为神经恢复创造可能，越早治疗对患者的预后越好，一般问题不大。第二个方面，多考虑是不正确姿势，运动过量所引起的运动劳损性改变，建议改善患者生活方式的同时，可以应用非甾体消炎药对症消炎镇痛治疗，一般问题不大。

脖子扭伤动不了切记使用强力去扭动脖子，要将脖子固定好保持不动，及时去医院做颈部核磁共振和CT，明确引发的原因对症治疗。 脖子扭伤动不了可考虑是韧带损伤或关节错位，如果通过检查得知是韧带损伤，可对局部进行热敷并配合外敷膏药，比如消痛贴，也可在患处喷肿痛气雾剂，可有效缓解疼痛症状。如果是关节错位应及时进行复位治疗，脖子扭伤后要多注意休息，尽量少活动避免引起继发性损伤。另外损伤一天内可对脖子进行冷敷，两天后可进行热敷，利于损伤更好的得到修复。

睡醒了以后脖子疼不敢扭动，最常见的原因就是长时间的保持脖子的同一个姿势睡觉，引起脖子周围肌肉软组织劳损，在临床上又称为落枕。 一般来说，如果疼痛比较轻的话，可以注意休息，避免过度活动过度劳累过度负重，避免长时间的保持同一个姿势，比如如说长时间低头玩手机、长时间工作、长时间打麻将等等，可以做一些脖子周围的一些康复理疗的相关治疗。比如说针灸、推拿、按摩、热敷、牵引等等，如果睡醒了以后脖子比较痛，而且痛的比较厉害，那么这个时候可以口服非甾体类的镇痛消炎药，比如说双芬酸钠和洛索洛芬钠，还可以局部应用一些活血化瘀的膏药，比如说云南白药膏、消肿止痛膏。还可以佩戴颈部的护具进行保护，护具可以分散颈部受到的外力，限制颈部的活动范围，促进颈部肌肉软组织劳损的恢复，进一步减轻疼痛。