怀孕可以泡脚按摩吗?

2022-02-24 96人阅读
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韩桂芹
产科
副主任医师
潍坊市妇幼保健院
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孕妇是可以泡脚的,但是如果脚底按摩,尽量避免。

因为脚底有重要的穴位,如果不注意按摩到有可能影响胎儿的,造成流产或者是先兆流产的征兆。怀孕以后泡脚一定要注意温度适宜时间不要过长,如果按摩脚部一定要注意避免重要的穴位,防止引起流产。

同时,要注意营养的搭配,孕期如果出现水肿浸泡脚以后把腿部抬高,休息一晚上,一般慢慢恢复。

同时平时要注意低油低盐,低糖饮食,控制体重。

同时,要补充蛋白可以多喝鲫鱼消肿等,注意脚部的保健。