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儿童经常感冒吃什么提高免疫力
2021-10-26 182人阅读
柳英丽
小儿科
主治医师
威海市立第三医院
语音内容:
没有药物能够提高孩子的免疫力。
想要使孩子健康不感冒,一个需要加强看护。注意合理喂养。要去空旷的空气清新的地方玩耍,尽量少在密闭的空间,人多的地方玩耍 。要注意个人卫生,做到饭前便后洗手,不随便乱抓脏。周围有感染的人要注意跟孩子进行隔离。孩子要蔬菜水果,适当的多吃。保证每天蛋白质的摄入。要多参加活动,天气好的时候进行体育锻炼。要做到生活规律,一日三餐要定时。保证孩子充足的睡眠。家里的生长环境要轻松愉悦。
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