夜间脖子盗汗是什么原因引起的

夜间脖子盗汗可能存在一定程度的阴虚。

由于身体的津液不足会导致夜间出汗发热的情况。加之人体的气机不畅，导致局部出汗。所以患者要在饮食上要以清淡为主，不要吃太过辛辣刺激的食物，可以吃山药枸杞粥、银耳莲子羹、桑葚、核桃仁等养阴的食材。另外，患者要保证规律的生活作息规律的起居，避免吸烟，饮酒。注意要避免熬夜，要保证充足的睡眠时间，要保持愉悦的心情，不能生气上火，还需要进行适当的户外运动。可以打太极拳或者是八段锦或者是练习瑜伽的。