食管感觉有东西堵着，这种情况，多见于反流性食管炎，胃食管反流病。可以通过胃镜、碳呼气实验、食管24小时ph测定等检查。明确病变性质，从而针对性治疗。
要注意饮食方面的调理，要少吃多餐，细嚼慢咽，饭只吃七分饱，中午吃的饱，早饭吃的有营养，晚上要吃得少，不要吃夜宵，禁止吃油腻、辛辣、过酸、过烫等刺激性强烈的食物。饮食以清淡为主，多吃好消化、易吸收的食物，如粥类、面类，多锻炼身体，通过适当的有氧运动，改善自己的体质。
