脾虚肥胖吃什么中药能瘦下来

脾虚，包括脾气虚和脾阳虚。脾气虚多因饮食不调或者生活中过度劳累、忧思伤身，导致脾气损伤，出现运化失常，可在辨证后使用四君子汤、参苓白术颗粒、人参健脾丸，改善上述不适的症状。脾阳虚，即脾阳虚弱，失于温运，阴寒内生所表现的虚寒的症候，可出现大便溏稀、四肢不温、畏寒喜暖等症状，其中部分患者会出现四肢浮肿，出现肥胖。在治疗上主要以温中健脾为主，常用的中药包括附子理中丸、桂附理中丸等，一定要在控制自身的饮食，不可以暴饮暴食或者避免吃一些高热量、高脂肪的食物。

脾虚肥胖的患者多数是由于脾胃虚弱、水液代谢障碍，在体内聚而成湿，身体代谢缓慢的原因引起的，所以调理方面： 第一、可以应用参苓白术丸、健脾祛湿颗粒、补中益气丸、归脾丸、健脾丸、香砂六君子丸等药物进行调理，平时可以用陈皮、茯苓、荷叶等泡水喝。 第二、饮食方面一定要注意清淡，不要吃太多生冷，黏腻的食物，尤其是甜食和油炸食品，可以用莲子、芡实、薏仁等熬粥喝。平时也要控制自己的情绪，不能生气上火，不能熬夜。 第三、平时需要多到户外运动，通过运动可以促进全身气血运行，增加身体代谢，有利于湿气的排出。

脾虚痰湿型的肥胖，多数是由于身体代谢慢的原因导致的，所以调理方面： 第一，中成药可以选择参苓白术丸、健脾丸、归脾丸、祛湿颗粒、补中益气丸、香砂六君子丸、二陈丸等药物调理，平时可以用陈皮、茯苓、荷叶、玉米须的泡水喝。 第二，平时饮食一定要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物，尤其是甜食和油炸食品，不能熬夜不能生气上火，平时可以吃芹菜、萝卜、白菜等富含膳食纤维，而且热量低的食物。 第三，平时有适当的户外运动，通过运动可以增加身体代谢，通过出汗有利于身体湿气排出，起到减肥的作用。

脾虚湿盛属于中医的一个辩证证型，一般脾虚都是由于情致不畅或饮食不洁等导致脾胃运化功能失常。 脾气虚，运化功能失常导致水液内停，湿聚成痰，表现为脾虚湿盛的一些临床症状，比如，脘腹胀满，食少纳呆，腹胀，腹泻，头身重裹，乏力，舌淡胖，苔白厚或腻等临床症状。药物的调理可以用一些健脾祛湿的药物，例如茯苓、白术、苍术、薏苡仁、猪苓。常用的中成药，例如参苓白术散、平胃丸、二陈汤、理中丸等。这些药物在使用时也要根据临床的证型正确辨证。用药期间，要注意要从饮食上调理，饮食要清淡，不吃辛辣刺激油腻食物。

脾虚有湿气，可服用中成药参苓白术散调理，补脾胃，益肺气，化湿浊。 用于脾虚夹湿证。症见食少便溏，气短咳嗽，肢倦乏力，肠鸣泄泻，面色萎黄，舌淡苔白腻，脉虚缓。方中人参、白术甘温补脾益气，共为君药。山药、莲子既可健脾益气，又能止泻，共为臣药。茯苓、白扁豆、薏苡仁甘淡渗湿健脾，砂仁理气化湿、和胃止呕，为佐药。桔梗既载药上行，引脾气上升，输精于肺，以培土生金，又开宣肺气、通调水道，助茯苓、薏苡仁之渗湿，为佐使药。甘草调和诸药，为使药。

脾虚湿盛，可以吃参苓白术散进行治疗。 参苓白术散是一味补益剂，既具有益气健脾，渗湿止泻的功效，在临床上常用于治疗脾虚湿盛。方中人参、白术、茯苓可健脾除湿，山药、莲子肉，收涩止泻，扁豆、薏仁，渗湿止泻，砂仁行气化湿止泻，桔梗宣利肺气。诸药共同作用以达到益气健脾，渗湿止泻的功效。参苓白术散是健脾止泻的常用方剂，主要治疗气短乏力、肠鸣泄泻、舌淡苔腻，脉虚缓等症。泻利甚者，可加入肉豆蔻以助止泻之力。同时，参苓白术散也常用于脾胃功能紊乱等证。

脾虚湿气重，可以选择中成药附子理中丸，参苓白术丸，健脾丸，人参健脾丸等调理。但是最好的方式还是服用中药汤剂来治疗，到专业的医院去找大夫进行面诊，通过望闻问切辩证之后，这样开出的方子才最对症疗效最好，见效最快，不可以自己随意乱用药。另外，脾虚湿气重的人在日常饮食中要注意清淡饮食，不要吃生冷刺激，肥甘厚腻的食物，可以适当的食用一些健脾祛湿的食物或药物来调理。例如党参，黄芪，白术，山药，赤小豆，薏米，茯苓等，另外也可以选择一些穴位进行艾灸。

治疗肝郁脾虚有一个非常有名的方子叫逍遥散，逍遥散出自《太平惠民和剂局方》，主要是治疗治疗肝郁脾虚的，具有疏肝解郁、养血健脾的功效，主治肝郁血虚脾弱证，症状见于两胁部作痛，头痛目眩，神疲乏力，咽干口燥，食少，或者往来寒热，或者月经不调、乳房胀痛。逍遥散的主要组成有柴胡、当归、白芍、白术、茯苓、甘草、薄荷、生姜，是治疗肝郁脾虚的有名的一个方子。

如果出现脾虚泄泻的症状，在临床中我们可以服用中药进行调理，临床中我们常用的中成药有参苓白术散。 其主要临床功效为：补脾胃，益肺气，主要用于治疗脾虚泄泻，脾胃虚弱，食少便溏，气短咳嗽，倦怠乏力。其药物组成有人参、茯苓、白术、白扁豆、莲子、薏苡仁、砂仁、桔梗、甘草。参苓白术散通过健脾祛湿止泻来达到治疗泄泻的目的，另外，日常生活当中应该少吃辛凉、刺激性食物。

脾虚的表现，有它的病程比较长，泄泻，时轻时重，时发时止，大便稀溏，色淡，无臭味。夹有不消化的食物残渣，食后易泄。吃多后可见腹胀，大便多，平素，食欲不振，面色萎黄，神疲倦怠，形体瘦弱，舌质淡，苔薄白。脾虚可以吃参苓白术颗粒、金匮肾气丸，另外可以用饮食的方法来调理。比如，大枣、莲子、薏米，配合大米熬成粥来进行药膳。避免食用辛辣刺激的食物，患者平时最好能养成健康的饮食习惯。