产后一般产褥期过以后就可以随便吃。
但是产后后一定要注意在产褥期期要注意保暖，注意别吃凉的，防止身体各个系统没有恢复，受凉以后容易影响各个系统恢复。所以产褥期，尽量避免别吃凉的。别吃凉性水果，如果吃水果可以热吃。同时要加强活动，促进血液循环，促进各个系统的回复。在产后一定要注意营养搭配，同时要注意保持心情舒畅。如果出现心情抑郁等情况，及时入院咨询治疗。同时要注意乳汁的分泌，做好母乳喂养情况。
