怀孕初期可以柔脐部以上的肚子，如果有腹胀等不舒服，可以轻微揉揉腹部。下腹部尽量避免揉搓，特别是推拿、按摩等这些手法。不适合下腹部揉搓。
在怀孕早期尽量不要揉搓下腹部，防止揉搓引起宫缩造成流产等情况。怀孕后尽量用饮食调节，不要乱用药物。防止影响胚胎发育。可以多吃青菜，多喝水。水果适量，尽量适量活动来促进胃肠蠕动。防止引起腹胀造成便秘。在怀孕初期一定要注意保持心情舒畅，按时检查。
