血尿酸偏高不能吃什么

2021-08-03 506人阅读
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吴怨
内分泌与代谢科
副主任医师
鄂尔多斯市中心医院
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语音内容:

血尿酸偏高,不能吃以下食物:

第一,漂呤含量较高的食物,如动物的内脏、猪肝、鸡肝、牛心、牛肺以及猪头、猪下水、猪脑或羊蹄、羊杂等食物,含有嘌呤较高,避免过多的摄入。其次,避免吃鸡肝,鹅肝,鸭肠等食品中含有嘌呤,也均偏高。另外,如动物的一些浓肉汤,羊肉汤,牛肉汤,番茄牛腩汤或火锅的汤汁等,含嘌呤值也较为高,所以尽量避免摄入。其次是一些海鲜海产品,大量的海鱼、海虾,如蛤蜊等,都含有较为丰富的嘌呤值,可能会导致嘌呤含量过高。另外,要戒烟、戒酒,包括任何含酒精的饮品都会干扰嘌呤的代谢。