吃橙子血糖会升高吗

吃橙子会引起血糖的增高。

因为橙子含糖量是比较高的，每100克橙子含糖至少在20克左右，所以糖尿病患者尽量不要橙子。橙子非常容易消化以及吸收，进食橙子以后会引起血糖的明显增高，容易出现糖尿病的急性并发症以及慢性并发症。但是如果糖尿病患者通过严格控制饮食，适当的运动以及应用降糖药物，将血糖控制理想，一般空腹血糖控制在6.0毫摩尔每升，餐后两小时血糖不超过8.0毫摩尔每升，可以偶尔在两餐之间吃少量的橙子，但每次不要超过50克。