吃橙子是降火的还是上火的

吃橙子是降火的。

橙子这种水果，它味酸，性凉，具有生津止渴，胃下气的功效。因为他是性凉的，败火的食物，入肝经，入肺经，具有一定的和胃，疏肝清肺的作用。吃橙子，对于胃火旺引起的胃炎，恶心呕吐。肝瘀气滞所导致的甲状腺结节，淋巴结肿大，胸胁胀痛等，都有一定的预防和治疗作用。适当的吃一些橙子，还可以起到清热解毒解酒的作用。如果出现一些不太严重的肺热咳嗽，咽喉肿痛，也可以用橙子榨汁喝，或者用冰糖炖橙子都有一定的去火，消炎解毒的作用。同时，在吃橙子的过程中，尽量不要吃辛辣的食物。