血糖八点多严重吗

血糖水平八点多毫摩尔每升的时候已经达到了糖尿病的诊断标准，也算是相对来说比较严重的一个血糖水平。

这时候要积极的控制饮食，合理的运动，可以暂时不应用降糖药物，但是要密切的监测血糖水平。在饮食控制方面，减少每顿饭主食的量，并且建议每顿饭的主食和蔬菜要搭配服用。这样既有助于控制主食的量，也能够延缓吃进去的主食在胃肠道的吸收速度，从而有助于控制血糖水平。另外，要合理的运动，每顿饭之后进行锻炼，切实的通过运动减轻体重，消耗脂肪组织，有助于减轻胰岛素抵抗。然后要定期的监测血糖水平，如果血糖水平仍然控制不理想的话，就需要加用降糖药物来控制血糖。