湿气重可以刮痧吗?

湿气重是可以刮痧的。

刮痧的手法分为补法和泻法两种。刮痧通过泻法的方法，可以去除风寒湿和一些淤堵的情况，可以疏通经络。刮痧还可以通过补法，运用于足三里、三阴交这一类的穴位，可以起到健脾的作用，还能够增强脾胃运化水湿的功能，从而达到祛湿的目的。所以刮痧是可以通过两种途径来达到祛湿的作用的，临床可以好好应用。另外，对于湿气重，单纯使用刮痧可能效果并不理想，需要服用一些健脾祛湿的药物，比如参苓白术散、参苓健脾胃颗粒等。同时不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃生冷的食物。