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喝中药结束后还要忌口几天
2022-03-07 336人阅读
盛晓茜
中医内科
副主任医师
沈阳市中医院
语音内容:
服用中药之后,需要忌口一周左右。
常见的避免食用的食物,包括生冷、肥甘厚味、辛辣等有刺激性的食物,以免损伤脾胃的功能,影响药物的吸收,降低药物的疗效。在服用中药期间,最好能保持情绪的稳定,避免情绪的变化,影响到药物的疗效。另外,建议患者要规律的生活作息,保证充足的睡眠,不要熬夜,要多晒太阳,平时注意坚持锻炼身体,可以提高自身的免疫力和抗病能力。另外还要有好的饮食习惯和生活习惯,可以多喝温开水,多吃蔬菜和水果。不能吃太多辛辣、刺激、容易上火的食物。
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