这种情况需要考虑肠道菌群失调、消化不良。
可以口服益生菌制剂，如整肠生、乳酸菌素片、思连康，消化酶制剂，如多酶片、胰酶片、复方阿嗪美特等，有利于症状的缓解。要积极的改善饮食和生活习惯。避免不适症状的反复发作。不要吃生冷、辛辣的食物，食物以清淡为主。不要抽烟喝酒，少喝咖啡、碳酸饮料，多吃健脾养胃的食物，比如木瓜、红枣等，多锻炼身体，通过适当的有氧运动改善体质。
