帮助胃蠕动的药有哪些

常用的有伊托必利、多潘立酮、莫沙必利、西沙必利等，促胃肠蠕动，从而促进食物的消化吸收。

平时要养成良好的饮食和生活习惯，避免胃部不适症状的反复发作要多锻炼身体，通过适当的有氧运动，促进胃肠道蠕动。多吃一些水果蔬菜，补充膳食纤维。少吃粗糙、难以消化的食物，进食要细嚼慢咽，切忌暴饮暴食。注意劳逸结合，作息规律，不要熬夜。不要抽烟喝酒，少喝浓茶、咖啡等对胃肠有刺激性的饮品。