一般来说,孕妇除了吃叶酸,还需要补充复合维生素,尤其是在孕早期。
因为在怀孕早期是胎儿的各个脏器分化发育的时期,对母体的各种维生素以及微量元素的需求比较大,孕妇除了补充叶酸可以预防胎儿神经管畸形的话,还需要补充复合维生素来保证各种营养元素的摄入,有利于宝宝的健康发育。同时平时饮食中可以尽量每天多食用几种不同的新鲜蔬菜水果,有利于各种营养元素的摄入。