半夜2点多老醒是怎么回事

半夜两点多老是醒。这种情况，如果经常出现，就要警惕抑郁，早醒是抑郁的特点之一。

因为睡眠的质量和情绪有很大的关系，在压力过大或者焦虑紧张的时候，很容易出现，入睡困难，而在心情不好，过度压抑，甚至于达到抑郁程度的时候，除了入睡困难或者睡眠过多以外，很容易出现早醒，早醒是诊断抑郁症一个比较重要的症状。抑郁症除了早醒以外，往往还出现疲乏无力，兴趣减退，就是对什么都不感兴趣，或者总是感觉身上累，还可以出现心情不好，因为一点小事儿就容易生气等等。