女人经期可以喝葛根粉吗

女人在月经期间是不可以喝葛根粉的，对月经周期是有影响的。因为葛根粉的性质寒凉，在月经期间吃寒凉的食物容易导致痛经。

建议月经期间一定要避免吃辛辣刺激的食物和生冷煎炸的食物，不要吃容易上火的食物和寒凉的食物，要多喝温开水。要避免喝浓茶、咖啡、啤酒等刺激性的饮品。另外还要注意多休息，保证有充足的睡眠时间，避免熬夜，在月经期间一定要禁止同房。洗澡的方式也要注意选择淋浴，不能盆浴，因为盆浴容易引起宫腔的感染。另外，一定要注意腹部的保暖，避免着凉。