膝关节变形了怎么恢复

要根据患者的膝关节变形的程度、情况来选择保守治疗，还有手术治疗。

保守治疗主要是针对一些变形比较轻微，没有明显的症状，这样的情况可以保守治疗，休息改变生活方式，避免下蹲以及上下楼梯等运动，减少膝关节退变的因素。另外那也要进行一些补钙等治疗。如果是一些严重的变形，比如O型腿或X型腿，影响肢体的功能会有疼痛的。那么就需要进行下肢全长x线片判断畸形的位置程度，选择一些接骨矫形的手术。