乳房下垂严重，一般建议到正规医院美容外科形整形手术治疗。
乳房下垂，根本原因是因为乳房本身具有一定的重量，在重力长期作用下，会导致乳房悬韧带的松弛，因此表现为乳房下垂。一般建议，患者轻柔按摩乳房，多食富含胶原蛋白的食物，适度运动，比如扩胸运动，增强局部组织的柔韧性。同时，应该穿松紧合适的内衣。尤其针对哺乳期女性，此时，乳房里还有乳汁，会导致乳房重量的增加，加重乳房下垂。此时，更应该注意。
