喝羊奶血脂会升高吗

2021-06-30 814人阅读
头像 三甲
吴俊林
内分泌与代谢科
主治医师
武汉市第五医院
点击播放医生的语音回答
00:00
1:11
语音内容:

喝羊奶不会引起血脂高。

羊奶较牛奶含有的脂肪更低,而且热量非常低。每天喝羊奶不超过半斤,一般不会引起血脂的增高。羊奶分子量更小更容易消化以及吸收,适合中老年人以及儿童饮用。羊奶里面含钙较牛奶含钙更丰富,同时能够起到补钙的作用,所以羊奶是一种非常好的饮品。羊奶具有温润补虚、润燥解毒、滋阴养颜的功效。