掉发严重头发稀疏怎么办

掉发严重，头发稀疏，首先要预防掉发，从饮食和睡眠上来调整。

要注意，不要压力太大、避免辐射、注意休息、不要紧张。饮食上多吃对头发有益的食品，补充蛋白质、钙、铁、维生素C等，多吃蔬果、海带、草莓、桑葚、核桃仁等。

对于遗传性的脱发通常是雄激素性脱发，可以外涂米诺地尔、口服非那雄胺，可以进行头皮的中胚层疗法，比如prp注射等。

对于已经影响头发密度程度的头发稀疏，可以采取自体毛发移植的方式来改善外形。