11个月宝宝补钙要吃哪种钙好

11个月宝宝补钙，建议吃碳酸钙、乳酸钙、醋酸钙都是可以的，因为首选碳酸钙D三颗粒。

因为碳酸钙D三颗粒，不光之含有碳酸钙。而且还还有维生素D三，维生素D3可以促进钙的吸收，而且碳酸钙的钙含量也是比较高的。所以容易吸收，还要额外补充维生素D，因为碳酸钙d3里面的第三含量比较少。额外补充，而且还要多晒太阳，晒太阳可以通过皮肤合成维生素D。也可以提高抵抗力，促进钙的吸收，而且11个月宝宝建议多喝牛奶，牛奶里面的钙含量比较高，而且还要做各种辅食都要吃，也可以促进宝宝补钙。