睡眠不好眼睛不舒服怎么办

睡眠不好，眼睛不舒服，需要及时的给予热蒸汽热敷熏蒸治疗，通过热量可以有效的促进睑板腺油脂的分泌，润滑眼表改善不舒服的症状.

另外，要判断是否存在视疲劳状态及时的给予施图伦滴眼液配合玻璃酸钠滴眼液进行抗疲劳，改善微循环的治疗，当发生睡眠后，眼睛不舒服的症状时，需要及时的到眼科门诊，先进行裂隙灯，显微镜，眼表检查，判断是否存在结膜炎，角膜炎，巩膜炎，虹膜炎等眼表炎症性疾病，由于炎症反应会造成局部的粘膜充血水肿，引起眼睛不舒服。需要及时的给与普拉洛芬滴眼液等进行抗炎治疗，如果没有明显的眼表疾病，则需要排查是否存在视疲劳状态，是否由于熬夜，睡眠质量不佳，用眼过度的所造成的局部睑板腺功能障碍及时的给予施图伦滴眼液及玻璃酸钠滴眼液可以有效的改善症状，促进睑板腺油脂分泌润滑眼表，降低不舒服的感觉。