舌苔厚嘴里苦是怎么回事

舌苔厚嘴里苦，这种情况从中医的角度来讲，多数是由于肝胃火大的原因导致的。

比如平时饮食过于辛辣，粘腻刺激，或者是经常生气上火等等，都会导致舌苔厚嘴里苦。因为身体火气大，尤其是胃火大将胃中受纳腐熟食物的气味上蒸于舌面。而肝火旺运动引动胆汁就会出现苦苦的表现，所以这种情况要调理的话，首先药物可以选择清胃散、黄连清胃丸、牛黄解毒片、黄连上清片、胃热清胶囊等药物调理。平时还可以用菊花、金银花、决明子等泡水喝。第二，平时还需要适当的户外运动，通过运动可以增加身体代谢。第三，平时还需要控制自己的饮食，不要吃太多生冷黏腻、辛辣刺激的食物。