腰肌拉伤多表现为腰部的疼痛，这种疼痛与活动后加重，休息后缓解。
多考虑是无菌性炎症产生的相关酸胀痛症状，建议改善患者生活方式，同时可以考虑运用热敷理疗，相关症状可以缓解，必要时口服用药物进行治疗，如果相关症状还是没有缓解，可以考虑局部痛点封闭进行治疗。如果还出现下肢麻木无力、放射痛症状，建议完善腰椎方面检查，必要时考虑腰椎间盘突出压迫神经以保守治疗为主，必要时考虑手术治疗。
