骨折吃什么补品好得快

在正常的饮食情况下，不需要特殊的补品，我们可以适当的补充一些钙剂，比如说多吸收阳光，每天日照不少于一小时，最好在上午十点或下午两三点钟左右，这样的阳光是照射比较好的。

另外可以多饮用牛奶，每天一斤左右。还有适当的补充一些钙剂，比如说钙尔奇D这样的药物，进行治疗。我们要适当的进行功能锻炼，避免限制活动引起的骨质疏松。我们在医生的指导下进行肢体的屈伸，还有肌肉的功能锻炼。