早上起来很疲惫是怎么回事

2021-12-30 996人阅读
头像 三甲
盛晓茜
中医内科
副主任医师
沈阳市中医院
点击播放医生的语音回答
00:00
1:09
语音内容:

早上起来疲惫的原因有很多,有环境的原因,比如说声光的刺激、床铺、枕头不合适,导致睡眠没有解乏、

二,情绪性的疾病,比如说焦虑、抑郁等。

另外,如果一些脑部的疾病,脑供血不足、动脉硬化、高血压、颈椎病,也有可能会早上起来感觉很疲劳。

另外一些慢性的疾病,患者都有可能会出现这样的状况,首先要到医院去查明原因,排除相关疾病,根据病因来对症治疗。

另外,患者要养成良好的生活习惯,吃药前尽量不要看手机或者进行剧烈的体运动,不要吃刺激性的食物。