胳膊举起来一会就酸了怎么回事

胳膊举起来一会就酸，往往是由于肌肉韧带的劳损、受凉，导致肌肉韧带筋膜炎所导致的。

在治疗上以保守治疗为主，以充分的休息，限制活动。疼痛、酸胀部位可给予热敷、理疗、推拿、按摩、烤灯照射。局部扶他林软膏涂抹；外用氟比洛芬酯凝胶膏药；口服西乐葆。必要时可给予局部药物封闭注射，封闭注射是使用糖皮质激素和利多卡因进行局部注射，起到消炎止痛的作用。具有起效快、疗效好的特点。封闭注射可使用2到3次，每次间隔一周左右的时间。等待症状缓解后，需给予加强肌肉韧带锻炼，以慢跑、游泳、俯卧撑、单双杠、小燕飞等姿势进行锻炼。在锻炼前后需给予肌肉韧带的拉伸、热身，避免肌肉韧带损伤等。