未溃者可以外用复方肝素软膏喜、辽妥软膏、维生素E软膏，已溃者可以外用硼酸软膏、鱼石脂软膏、红霉素软膏等。平时要积极参加冬季的体育锻炼。衣服鞋袜应该松紧适度，以保持血液循环通畅，冬季外出应注意保暖，不要是手脚及面部长时间的暴露在寒冷的环境里。户外工作静止时间不宜过长，应适当活动，以促进血液循环。受冻后不宜立即用火烤，防止溃烂成疮。冻疮未溃，发痒时，切忌用手搔抓，防止皮肤破伤后感染。
