容易拉肚子的原因是由于肠胃功能紊乱,经常吃酸辣刺激性的食物或寒凉性的食物,或者是暴饮暴食,肚子经常受寒凉刺激引起的异常表现。调整饮食的种类,吃软的容易消化的食物,注意腹部的保暖,合理应用保护肠粘膜的药物,配合益生菌如双歧杆菌、乳酸菌素片等进行治疗,如果反复发作,需要进行肠镜检查。