严重骨质疏松生活中要喝牛奶、多吃肉、豆制品，比如牛肉、豆浆等。
平时要积极到户外活动，多晒太阳，多行健步走的活动。平时要补充钙制剂如醋酸钙胶囊、迪巧、钙尔奇、骨化三醇，可肌肉注射降钙素注射液。也需要输注唑来磷酸注射液、伊班膦酸注射液。输注前要测算肌酐清除率，要化验血钙。如果这两项指标没有问题方可输注。也可配合中成药类的抗骨质疏松药物，如金天格胶囊、仙灵骨葆颗粒、骨松宝颗粒等。
