手腕软组织损伤一般需要多久恢复

手腕软组织损伤，如果没有骨折，一般两周左右可以恢复。 手腕软组织损伤后，早期特别24小时内可以采取冰敷或者冷敷，促进局部血管收缩，可以减轻软组织水肿，减少组织渗液。24小时过后，局部可以采取热敷，一般用热毛巾或者热水袋包毛巾后外敷局部，提高局部组织温度，提高血液循环，有助于局部组织修复，增加代谢。受伤后两周内，一般尽量减少手腕活动用力，可以使用护腕局部制动尽量减少局部用力，以免导致组织损伤加重。另外，还可以涂抹扶他林软膏止疼等治疗。

脚踝处软组织损伤，一般需要2到4周左右的时间才能恢复。 当脚踝扭伤导致局部软组织损伤以后，需要注意踝关节的制动，及时的休息，避免下地活动。局部踝关节制动固定可以使用支具或者石膏固定，同时要积极的检查踝关节的x片，排除有无骨折的情况出现。只是单纯的软组织损伤，注意休息，局部制动，急性期进行冷敷，减轻肿胀疼痛。48小时以后可以进行热敷，促进局部的血液循环，同时配合外用活血化瘀、消肿止痛的药物进行治疗，多在两周左右的时间恢复。

脚踝处软组织损伤，一般需要2到4周左右的时间才能恢复。 当脚踝扭伤导致局部软组织损伤以后，需要注意踝关节的制动，及时的休息，避免下地活动。局部踝关节制动固定可以使用支具或者石膏固定，同时要积极的检查踝关节的x片，排除有无骨折的情况出现。只是单纯的软组织损伤，注意休息，局部制动，急性期进行冷敷，减轻肿胀疼痛。48小时以后可以进行热敷，促进局部的血液循环，同时配合外用活血化瘀、消肿止痛的药物进行治疗，多在两周左右的时间恢复。

手腕部的软组织损伤一般3到4周左右可以完全恢复。 局部的损伤越重，恢复的时间会越久。手部的软组织损伤，绝大多数是在进行剧烈运动或者是外伤时手部扭伤引起，因此在出现损伤之后，早期建议要尽量多休息，减少手腕部的过度功能活动。如果伴有局部明显青紫肿胀的，可以在早期予以局部云南白药喷雾剂或者是扶他林乳膏等等进行通络止痛治疗，也可以在局部外贴麝香壮骨膏、骨通贴膏等等进行通络止痛治疗。在软组织损伤之后，如果伴有关节功能活动受限或者是腕部畸形的，则可能伴有局部骨折，这种情况建议在伤后要尽早到当地医院就诊，进行局部的X线片检查，以排除局部的骨折等等。

手腕软组织挫伤主要是以肿胀、疼痛为主要临床表现。 早期是指在伤后24到48小时以内组织出血，局部出现红、肿、热、痛以及功能障碍等征象的急性炎症期。 这一时期的处理原则，主要是制动、止血、防肿、镇痛以及减轻炎症，在受伤24到48小时以后，出血基本就停止了。急性炎症开始逐渐消退，但局部仍有淤血和肿胀的表现。肉芽组织开始形成，开始吸收，组织正在修复。 因此，该时期主要的处理原则是要改善伤部的血液和淋巴循环，促进组织的新陈代谢，使得瘀血和渗出液能迅速的吸收。治疗方面可以采用热敷、按摩、拔罐、活血化瘀药物等等为主。 后期是指损伤基本修复，肿胀压痛等局部的症状也已经消除，但功能尚未完全恢复。锻炼使人感到疼痛，酸软无力。该时期大约需要两周左右，因此手腕的软组织损伤一般恢复需要2到3周的时间。

手腕扭伤肿了，一般需要两周左右的时间来恢复，但前提是骨性结构没有受到明显影响。因此，对于手腕扭伤的患者，一般首先建议到医院的骨科门诊去申请腕关节正侧位相片来看看骨性结构大体上有没有明显的异常。在没有明显异常的情况下，建议患者佩戴腕关节支具两周左右的时间，两周之后开始进行腕关节的屈伸康复功能锻炼。当然，除了在早期佩戴腕关节支具以外，还应该及早的进行冷敷处理。冷敷可以用毛巾包裹着冰块或冰袋，敷在腕关节肿痛处，每次半个小时左右，在前三天内冷敷，往往会比较有效。可以每次间隔20分钟左右，然后开始下一循环，同时对于明显肿胀的患者，还需要建议患者口服一些消肿的药物，比如说是迈之灵，消脱止等药物来加速肿胀的缓解。

手腕扭伤肿了，一般需要两周左右的时间来恢复，但前提是骨性结构没有受到明显影响。因此，对于手腕扭伤的患者，一般首先建议到医院的骨科门诊去申请腕关节正侧位相片来看看骨性结构大体上有没有明显的异常。在没有明显异常的情况下，建议患者佩戴腕关节支具两周左右的时间，两周之后开始进行腕关节的屈伸康复功能锻炼。当然，除了在早期佩戴腕关节支具以外，还应该及早的进行冷敷处理。冷敷可以用毛巾包裹着冰块或冰袋，敷在腕关节肿痛处，每次半个小时左右，在前三天内冷敷，往往会比较有效。可以每次间隔20分钟左右，然后开始下一循环，同时对于明显肿胀的患者，还需要建议患者口服一些消肿的药物，比如说是迈之灵，消脱止等药物来加速肿胀的缓解。

这种情况不一定的，有的需要两三个星期，有的甚至需要更长的时间。 针对此类情况，可以通过局部的冷敷或者冰敷进行处理。在进行此类治疗48小时以后，对于局部采取热敷处理，具体的热敷方法为使用拧干的热毛巾或者热水袋、暖宝宝等等，覆盖到感觉疼痛的部位，一天三次到五次，每次的持续时间在十分钟到20分钟不等。通过以上相关处理治疗以后，相关部位的疼痛症状会有明显的缓解，与此同时，可以进行热敷，同时涂抹扶他林进行治疗。

这种情况不一定的，有的需要两三个星期，有的甚至需要更长的时间。 针对此类情况，可以通过局部的冷敷或者冰敷进行处理。在进行此类治疗48小时以后，对于局部采取热敷处理，具体的热敷方法为使用拧干的热毛巾或者热水袋、暖宝宝等等，覆盖到感觉疼痛的部位，一天三次到五次，每次的持续时间在十分钟到20分钟不等。通过以上相关处理治疗以后，相关部位的疼痛症状会有明显的缓解，与此同时，可以进行热敷，同时涂抹扶他林进行治疗。

胸椎软组织损伤，一般来说7~10天可以修复。 胸椎受到损伤以后，一般来说，建议行胸椎正侧位片检查，来排除有无骨头方面的损伤。同时，观察患者的下肢麻木、无力、放射痛，以及大小便情况，看看是否存在神经根或者中央管脊髓的压迫。 如果存在，多考虑进行药物治疗，可以应用甘露醇脱水，甲钴胺营养神经，激素冲击疗法，看看相关症状是否有所缓解。如果相关症状没有缓解，多考虑进行手术治疗。手术治疗的目的是解除神经压迫，为神经恢复创造可能。越早治疗，效果越好。