腿连着胯的筋疼怎么办

腿连胯部的经痛可以通过以下方式进行缓解。

可以通过中医的针灸、推拿、理疗缓解胯部的一些肌肉紧张和痉挛，改善局部的疼痛，如果疼痛比较剧烈，可以口服一些消炎止痛药，如塞来昔布、吲哚美辛、双氯芬酸钠等，他们能够消炎止痛，起到一个针对性的治疗，或者是在髋部和腿部敷一些中药和镇痛药膏，同样也可以起到一个镇痛的效果，如果出现固定的痛点，则可以作痛点封闭治疗。物理治疗就可以选用一些电磁波、超声波、红外线、激光灯，能够起到舒筋活络止痛的作用，平时也应锻炼腰部的一些肌肉力量，增加局部的稳定性，改善因肌肉劳损或者是腰椎间盘突出所致的疼痛。