如何把月经调理正常

月经调理正常，首先要注意生活习惯规律，避免熬夜，保持下丘脑垂体卵巢之间相互依存，相互制约的规律性，来调节这正常月经周期。

另外，月经周期还容易受外界环境、精神因素以及体液的影响，大脑皮质也参与生殖内分泌活动的调节，大脑皮层下丘脑垂体和卵巢之间任何一个环节发生障碍，都会引起卵巢功能紊乱，导致月经失调。另外，下丘脑、垂体、卵巢轴还容易受其他内分泌腺功能的影响，比如甲状腺、肾上腺以及胰腺的功能异常，均可能导致月经失调甚至闭经。所以调理月经周期规律需要从全身各个系统多方面的考虑分析，来进一步的调节。