老年人摔跤骨折吃什么最好

老年人摔跤骨折之后，在受伤的早期饮食上应尽量以清淡易消化食物为主。可以多吃蔬菜、水果等等，尽量不要吃辛辣、刺激、油腻的食物，也不要抽烟喝酒等等。在药物治疗上，建议可以吃一些活血化瘀、消肿止痛的中药以及中成药促进恢复。如大活络胶囊、活血舒筋汤、桃红四物汤、瘀血痹片等等，在骨折的中后期可以吃一些高营养、高蛋白的食物，增强骨质，促进恢复，如牛奶、鸡蛋、豆制品、坚果类食物等等。也可以吃一些接骨续筋的药物，促进骨折愈合，如接骨续筋汤等等。