睡觉一直说梦话是什么原因

睡觉，一直说梦话，原因有很多，常见的因素主要有生理性和病理性两个方面，生理性的原因主要是由于在浅睡眠期，大脑皮层有一定的活动度，会产生梦和做梦的情形。这种情况就可能会说梦话。另外，还有可能是病理性。比如说，帕金森或者睡眠呼吸暂停，低氧血症等等，都有可能会出现，除此之外，平时精神压力比较大，情绪紧张，焦虑抑郁，也会导致睡觉一直说梦话，需要调整自身的心理，避免精神过度紧张，学会放松自己。必要时到医院神经内科或精神卫生科详细检查，根据检查结果就诊。