无痛人流术后注意事项和饮食禁忌

无痛人流术后的注意事项和饮食禁忌包括以下几方面。第一，人流手术以后，大约四周左右，内分泌系统和子宫才能恢复正常，所以四周内不要同房，不要剧烈运动，也不能做健身，瑜伽等活动。第二，人流之后一般会少量出血5到7天。如果阴道出血时间超过十天的，要及时去复查彩超看看是否有宫腔积血，人流不干净，子宫复旧不良等情况。第三，有阴道流血期间不能吃辛辣刺激性食物和生冷的食物。第四，人流后如果性生活一定要全程使用避孕套，因为人流后11天就可以恢复排卵了。而排卵后如果怀孕的话，就不会再正常的恢复月经。