怎样降血糖最快

快速降血糖的方法：

一，注射胰岛素，胰岛素是公认的降血糖最快，最有效的方法。使用得当，会把血糖控制得很平稳，但如果使用不当，会导致血糖剧烈波动。二，饮茶，戒烟酒，各种茶叶均有降低血糖，促进血糖代谢的作用。另外，长期吸烟和酗酒均可干扰血脂代谢，使胆固醇和甘油三酯上升。三，加强运动，增加热量消耗，如果尿中出现酮体，建议不要运动。四，在饮食上要控制，多吃富含纤维素的食物，少吃含糖量高的食物，血糖下降过快，难免会出现低血糖，严重的低血糖可导致意识障碍，昏迷乃至死亡，还可以引起心动过速及心律紊乱，诱发心梗及猝死。此外，低血糖会导致反跳性高血糖，影响血糖控制，所以血糖下降也不是越快越好，要做到适量控制血糖下降。