什么叫单纯性肥胖症

单纯性肥胖指的是热量摄入多于热量消耗，造成脂肪堆积，形成肥胖的物质基础。

由于当代人饮食习惯和饮食结构的不合理性，摄入的糖和甘油三酯远超过人体需要，进食热量超过消耗时，存于肝、肌糖原的形式储藏处几乎完全转化为脂肪，储藏于体内。其中脂肪为人体热能的主要储藏形式之一，摄入的食物中如果包含大量中性脂肪、糖类，则脂肪合成速度加快，活动过少的情况，停止减轻体力劳动体育锻炼或疾病恢复期、卧床休息肥胖，这些都是造成肥胖的外在因素。单纯性肥胖占肥胖者的95%以上，肥胖也会造成不良心理影响，同时心理因素也是造成肥胖的原因，人们应该正确对待肥胖，改善饮食结构，适量饮食，低脂、低热量饮食会更加有益身心健康。