可以选择用植物的种子包裹或者使用硅胶来做枕头,这些材料对颈椎比较好,原因如下,
因为种植物的种子,或者是硅胶塑形的能力较强,并且在睡觉的过程中比较软和,对于颈椎不会造成使其受到较硬的压迫,可以使颈椎得到很好的放松,如果高度比较合适,还有助于颈椎的一些曲度的恢复,建议可以做U型枕或者圆枕,从而有助于颈椎的放松和颈椎病的治疗。