站了一天腰疼的厉害咋回事

站了一天腰疼如何缓解，以及其原因，主要有以下几点：大多数原因多见于慢性的腰肌劳损，其实最常见的主要表现为腰部疼痛，原因是由于某一姿势维持时间过久导致腰肌的慢性损伤，其次，还有可能是泌尿系统结石导致的泌尿系统结石急性发作时也会出现为腰部疼痛，第三，可能是强直性脊柱炎，强直性脊柱炎多发于年轻患者男性多见，主要表现为下腰部疼痛，伴有腰部的僵硬。 以上原因均有可能，若要明确需要去正规医院就诊，通过相关检查进行排除。

站久了腰疼多是因为腰肌劳损引起，建议出现疼痛后多卧床休息，治疗上建议局部先予以热敷、按摩等治疗，不要同一个姿势保持过久，站久了以后要多进行坐立或平躺休息，多改变姿势，并各个方向活动腰部，必要时候可以佩戴软腰围进行保护，对于疼痛较重的可以外用膏药进行止痛治疗，如麝香壮骨膏、扶他林等，也可以配合局部的磁疗、中药封包治疗等进行辅助治疗，如果疼痛持续性存在或加重，建议到医院就诊。

站久了腰疼多是因为腰肌劳损引起，建议出现疼痛后多卧床休息，治疗上建议局部先予以热敷、按摩等治疗，不要同一个姿势保持过久，站久了以后要多进行坐立或平躺休息，多改变姿势，并各个方向活动腰部，必要时候可以佩戴软腰围进行保护，对于疼痛较重的可以外用膏药进行止痛治疗，如麝香壮骨膏、扶他林等，也可以配合局部的磁疗、中药封包治疗等进行辅助治疗，如果疼痛持续性存在或加重，建议到医院就诊。

坐着的时候腰部不疼，站着的时候有疼痛，可能是因为有腰肌的劳损，坐时间长了等原因所造成的。 一般腰椎疼痛，常见于腰间盘突出、腰肌劳损、韧带炎症等原因所造成的久坐劳累或者长时间站立一个姿势，不运动，都有可能会造成腰部疼痛，不敢活动的现象。可以去医院骨科做一下腰椎核磁共振进行检查，看一下有没有腰部的相关疾病。如果有韧带炎症或者小关节紊乱，有可能变化姿势，比如，站着的时候腰痛明显，坐着或者躺着疼痛就有所缓解的情况。

来月经第一天腰疼的话有可能是炎症引起，也有可能是肌筋膜综合症，同时也不排除劳累引起的可能性，有的人还可能会因为激素水平异常引起。 一般情况下来月经第一天腰疼的话最好到医院就诊检查，如果确定有炎症的话，需要及时的给予抗感染的治疗，如果有肌筋膜综合征的话，需要给予手法进行松解，同时可以给予电刺激进行治疗。如果说还有其他的疾病，比如说是腰间盘突出的话，可能需要及时的到外科就诊，如果说是激素水平异常引起的情况下，需要及时的给予激素水平的调整的治疗，一般情况下来月经第一天腰疼的厉害的话，一定要注意好好休息，尽量的月经期间不要同房，不要剧烈运动，避免颠簸。

来月经第一天腰疼的话有可能是炎症引起，也有可能是肌筋膜综合症，同时也不排除劳累引起的可能性，有的人还可能会因为激素水平异常引起。 一般情况下来月经第一天腰疼的话最好到医院就诊检查，如果确定有炎症的话，需要及时的给予抗感染的治疗，如果有肌筋膜综合征的话，需要给予手法进行松解，同时可以给予电刺激进行治疗。如果说还有其他的疾病，比如说是腰间盘突出的话，可能需要及时的到外科就诊，如果说是激素水平异常引起的情况下，需要及时的给予激素水平的调整的治疗，一般情况下来月经第一天腰疼的厉害的话，一定要注意好好休息，尽量的月经期间不要同房，不要剧烈运动，避免颠簸。

这样的情况，有腰肌劳损的可能性比较大。 因为长期的腰部过度的活动、搬运重物、长时间的久坐、腰部过屈过伸旋转等运动都会导致腰部肌肉的劳损。出现在夜间或起床时出现的疼痛。这样的疼痛可以卧床休息，限制腰部的活动，进行一些腰背部肌肉的功能锻炼，包括五点支撑、小燕飞来增强腰背部的肌肉，来增加腰椎的稳定性。必要的时候，可以口服一些非甾体的抗炎药，比如塞来昔布、布洛芬，还有洛索洛芬等药物进行止痛对症的治疗。如果疼痛持续两周以上，一定要及时就医。

睡一晚上之后腰部疼痛。可能是因为腰肌劳损，睡觉姿势不正，压迫等原因导致的。 可以去医院的脊柱骨科。做一个腰椎的磁共振。详细检查一下腰疼的具体原因。看一下有没有腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎滑脱小关节紊乱等情况。平常睡觉的时候床不要太软。也不要趴着，容易对腰椎的周围产生过大的压迫。可以牵引、针灸、理疗等方法缓解一下。

弯腰干活时间长了，腰疼的厉害，主要是由于腰背部肌肉韧带紧张，肌肉韧带劳损，局部肌肉韧带筋膜炎可能性大。 出现上述症状后需就诊于当地医院脊柱外科门诊，给予完善查体有无固定的腰背部压痛、有无直腿抬高试验阳性以及小腿和足部是否麻木，并结合合腰椎正侧位片、腰椎CT、腰椎核磁共振等辅助检查。治疗上以腰围固定保护、局部热敷、推拿按摩。疼痛部位可以与扶他林软膏涂抹，口服非甾体消炎止痛药物。疼痛缓解后，加强腰背部肌肉韧带锻炼。

睡觉起来腰疼的厉害，通常是由于腰部肌肉出现了紧张僵硬的劳损状态，而导致的肌肉出现乳酸堆积过多，以及出现了微小损伤而引起的物理性以及化学性质的疼痛。 对于这种情况的处理： 第一，要避免睡软质的床垫，睡相对硬质的床垫，给于腰部肌肉辅助支撑，使得在睡觉时肌肉可以得到一定放松。 其次，可以通过佩戴腰围的方法来使得腰椎的稳定性得到一定的保障，这时腰部的肌肉也可以得到一定的放松。 第三，可以通过物理因子的治疗和拉伸的方法来进一步放松肌肉，物理因子可以采用红外线照射、中频电疗法，具体的拉伸方法可以参照网络腰背部肌肉拉伸教程。