为什么趴着睡觉肚子里会有气

趴着睡觉时，身体处于弯曲状态，胃肠道内积气没有办法顺畅排出，会导致肚子里面有气。

趴着睡觉，出现胃部胀气的现象是很常见的，这主要是由于睡姿不对导致的，一般来说，调整睡觉姿势，比如说平躺着睡觉，肚子有气的现象会有所缓解。胃肠胀气时，小部分肠胃内气体可以通过打嗝和放屁排出体外。若胃肠道内积气过多，可通过腹部按摩加快肠胃蠕动，从而排出气体，也可以在医生的指导下，服用消胀气的药物对症治疗。在平常生活中，也应该注意多喝水、多运动，这样也有利于肠胃胀气的排出。