排汗能降低尿酸吗

2021-07-23 1168人阅读
头像 三甲
吴怨
内分泌与代谢科
副主任医师
鄂尔多斯市中心医院
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语音内容:

排汗是起不到降尿酸的作用的。

尿酸主要是嘌呤代谢,一般嘌呤在尿液中排出较多,所以大量的饮水可以促进嘌呤的排出。

二排汗对于嘌呤排出和降尿酸起到的作用很微弱。

另外,大量的排汗还可能会导致身体的水分丢失,脱水反而会加重高尿酸血症的患者,诱发尿酸水平升高,从而还会导致痛风的发作,所以排汗不能起到降尿酸的作用。

如果患有尿酸偏高的人群,可以通过饮食如生活方式低嘌呤饮食,戒烟戒酒,大量的饮水来进行尿酸代谢和尿酸排出的,而不建议通过排汗来进行排尿酸的治疗。