吃过饭，肚子发胀的原因有很多。比如吃饭速度过快，容易导致胃胀的情况。
因为气体会被带入到胃肠道内因此，饭后就会出现胃胀的情况，所以在吃饭时要放慢速度，细嚼慢咽。使用过多容易产气的食物，比如豆类食物，薯类食物等，食物在肠胃中会产生很多气体，导致肚子发胀，所以平时要减少此类食物的摄入，也可能是胃部疾病所造成，比如慢性浅表性胃炎、糜烂性胃炎、消化性溃疡甚至是胃癌等。
