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为什么每到秋冬季血糖就高

2021-10-17 245人阅读
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董学勤
内分泌与代谢科
主任医师
石家庄市第一医院
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秋冬季节血糖要比春夏相对高一些的话,主要的原因是秋冬季节的进食碳水和脂肪量比夏季要高一些,也就是一天的进食的热量比夏季要高一些,第二个原因是秋冬季节的人体的基础代谢率要低于炎热的夏季。

并不是所有人出现秋冬季节的血糖一定要高于春夏季节的血糖,很多人一年四季的血糖波动并不是很明显。但确实有一部分人出现上述的现象,主要是在秋冬季节基础代谢率低于了炎热的夏季,另外,夏天吃的食物偏清淡,比较是以蔬菜为主,而且吃的碳水要少,因为炎热的夏季,人们的食欲也差,吃的食物也少,而秋冬季节食欲增加,所含有的脂肪的含量和热量要比夏季所进食的食物要高,主要是这两大原因所引起。

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董学勤
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