女生怎样才能降低雄性激素?

女性想要降低雄性激素其主要方法包括以下几个方面。

第一，服用降低雄激素的药物。常见的药物如达英、非那雄胺。通过服药可以有效的降低雄性激素。第二，要进行减轻体重，增加运动。要控制每天的热量摄入，加强运动。如果体重逐渐恢复正常雄激素水平也会逐渐下降。第三，在饮食方面还要注意少吃富含雄激素的食物。第四，要规律自身的作息，不要熬夜，不要焦虑，不要工作压力过大等。第五，要根据自身的雄激素产生多的原因来对症治疗。