内热湿气重的症状

体内湿气重，这种多见于湿热感染的情况，会有小便减少，发热，皮肤闷热，肛门有灼感等表现。 中医认为，体热和湿气重这二者属于湿热表现，一般都发生在夏季，因为天气炎热，湿气又重症状会清晰，疲惫的表现，比如出现食欲减退，大便不成形，小便减少，同时伴有肛门灼热。饭在排便之后，感觉排不干净还想去大便，舌苔多黄腻但皮肤的灼热或者发热的表现。在治疗上，可以应用清热去湿的药物，比如像大黄、黄连碱、白术、茯苓、炒薏米等药物来祛湿祛热，同时饮食上要避免吃辛辣的东西。

内热湿气重的症状一般包括有潮热盗汗、关节疼痛、嗜睡、大便异常、口干舌燥，还会出现有小便发黄、尿频、尿急的症状。 目前，建议在医生的指导下，通过食疗还有药物的方法治治疗，一般建议可以多吃一些苦瓜、绿豆、菊花、金银花、苦麦菜、大白菜，这些都可以帮助调理。另外就是喝一些冬瓜水、薏仁汤或者是可以喝一些帮助调理脾胃的药物，比如像参苓白术散、健脾丸都是具有一定的效果。另外就是合理的作息，不能劳累。

阴虚内热湿气重，主要表现为以下的症状。患者会出现手足心发热、潮热、盗汗、颧红、舌红少苔，脉细数无力，以及舌苔其他的厚重等一系列的症状表现。 出现这种情况，建议采用滋阴除湿的中药药物进行对症的调理，能够起到比较好的治疗效果的。 平时一定要注意清淡饮食，注意不要吃过于辛辣，刺激以及过于油腻的食物。

体内湿气重，这种多见于湿热感染的情况，会有小便减少，发热，皮肤闷热，肛门有灼感等表现。 中医认为，体热和湿气重这二者属于湿热表现，一般都发生在夏季，因为天气炎热，湿气又重症状会清晰，疲惫的表现，比如出现食欲减退，大便不成形，小便减少，同时伴有肛门灼热。饭在排便之后，感觉排不干净还想去大便，舌苔多黄腻但皮肤的灼热或者发热的表现。在治疗上，可以应用清热去湿的药物，比如像大黄、黄连碱、白术、茯苓、炒薏米等药物来祛湿祛热，同时饮食上要避免吃辛辣的东西。

阴虚内热湿气重，主要表现为以下的症状。患者会出现手足心发热、潮热、盗汗、颧红、舌红少苔，脉细数无力，以及舌苔其他的厚重等一系列的症状表现。 出现这种情况，建议采用滋阴除湿的中药药物进行对症的调理，能够起到比较好的治疗效果的。 平时一定要注意清淡饮食，注意不要吃过于辛辣，刺激以及过于油腻的食物。

湿气重内热大，首先可以通过平时的饮食上能够得到有效的调理，比如说可以多吃一些薏仁，黑豆，红豆，红枣，红糖等，能够很好的帮助调理，改善脾胃。也需要在日常生活当中加强体育锻炼，增强体质，而且注意保暖，少受风寒，多注意休息，不要熬夜。也可以通过服用一些祛湿的药物，或者进行拔火罐、艾灸的方式，能够很好的帮助排出体内的湿气热气改善症状。体内湿气重内热大，还可以服用除湿和泄火的药物进行治疗，同时，晚上也可以用艾草泡脚，艾草具有一定除湿的作用，同时艾草还可以缓解咽喉肿胀，疼痛和咽干以及食欲下降等内火大引起的症状，除此之外，还可以喝胖大海水，胖大海具有一定的清热解毒的功效。

内热、湿气重的人适当的喝一些金银花茶、菊花茶、桑叶茶、桂花茶、薄荷茶、赤小豆薏米茶、茯苓茶等。 另外，一定要注意饮食清淡，不要吃辛辣、油炸、油腻的食物。可以适当的服用一些能够清热、健脾祛湿的药物或者食物，例如白术、茯苓、赤小豆、薏米、山药、白扁豆、柚子、香蕉、莲藕、芹菜、黄瓜、丝瓜等。另外也要注意多进行体育锻炼，可以选择爬山、慢跑、骑自行车、游泳等有氧运动。

孩子在内热中时可能会存在以下的症状，包括烦躁不安，低热，小便比较黄，大便干结，口气重，眼屎也比较多等症状。 当孩子出现以上的症状时在饮食上需要清淡饮食，避免吃一些容易上火辛辣的食物，并且要适当的多喝一些温开水。可以适当的给他们吃一些凉性的食物，比如像绿豆汤、冬瓜汤等。但是如果饮食控制不佳，症状持续加重，那么也应该及时到医院就诊。最好就诊于中医科，通过口服一些中药来调整这些内热的症状。

孩子在内热中时可能会存在以下的症状，包括烦躁不安，低热，小便比较黄，大便干结，口气重，眼屎也比较多等症状。 当孩子出现以上的症状时在饮食上需要清淡饮食，避免吃一些容易上火辛辣的食物，并且要适当的多喝一些温开水。可以适当的给他们吃一些凉性的食物，比如像绿豆汤、冬瓜汤等。但是如果饮食控制不佳，症状持续加重，那么也应该及时到医院就诊。最好就诊于中医科，通过口服一些中药来调整这些内热的症状。

女性体寒、湿气重，多数是由于脾肾阳虚的原因导致的，所以主要症状包括宫寒痛经、月经量少、颜色暗、白带清稀、甚至不孕不育等情况，同时还会伴有腰膝酸冷疼痛、四肢不温、爱出冷汗，或者不容易出汗，口淡不渴、喜欢喝热饮、腹部冷痛、大便稀溏、小便清长等情况。 调理的话，第一，药物可以选择附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、艾附暖宫丸、温经汤等药物调理，平时可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝点儿，平时饮食要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物，尤其是冷饮和油炸食品，可以吃牛羊肉、鸡肉、狗肉等温补性的食材。第三，平时还需要多到户外运动，通过运动可以增加身体代谢，调动身体阳气，温暖全身。